5 manieren om de weerstand te verhogen!

Een goede weerstand leidt tot een gezond lang leven. De weerstand is een onderdeel van het afweersysteem. Het beschermt tegen ziektes en bacteriën. Een goede weerstand zorgt ervoor dat je veel minder vatbaar bent voor virussen en daardoor ben je veel minder vaak ziek. In dit artikel lees je hoe je voor een goede weerstand zorgt en hoe je deze behoudt! Eigenlijk zijn er vijf dingen van groot belang voor een gezonde weerstand. (meer…)