Is cellulitis afhankelijk van je gewicht?

Cellulitis is, in tegenstelling tot wat veel mensen, niet afhankelijk van het gewicht. Zo zijn er mensen met veel overgewicht zonder cellulitis en slanke mensen met juist extreem veel cellulitis. Cellulitis is niet afhankelijk van de hoeveelheid vet, maar van de hoeveelheid vocht in je lichaam. Het zijn vochtophopingen die de cellulitis veroorzaken. Dat betekent dat afvallen er dus ook niet voor zorgt dat cellulitis verdwijnt. Wel kan sport er aan bijdragen dat cellulitis vermindert. (meer…)

Is fruitsuiker gezonder dan andere suiker?

Fruitsuikers zitten van nature in fruit. En fruit is gezond. Veel mensen denken dan ook dat de suikers in fruit gezonder zijn en geen kwaad kunnen. Dit is echter een misverstand. Ons lichaam maakt geen enkel onderscheid tussen suiker uit fruit en suiker uit producten zoals koekjes en andere snacks. Alle soorten suikers bevatten ook ongeveer evenveel calorieën en worden op dezelfde manier door ons lichaam verwerkt. (meer…)

Voorkom buik- en darmklachten op vakantie met deze tips

Verandering van spijs doet eten is een bekend gezegde. Toch doet verandering van spijs bij veel mensen ook nog andere dingen. Door voeding te eten die je niet gewend bent, kun je last krijgen van maag- en darmproblemen zoals diarree, constipatie en misselijkheid en braken. Het is daarom belangrijk om de hygiëne goed in de gaten te houden. Het is namelijk zonde van je vakantie om een aantal dagen ziek te zijn. (meer…)

Kurkuma stimuleert afvallen

Kurkuma is gezond om heel veel verschillende redenen, lees daarover in dit artikel meer. Het is daarom zo en zo goed om dit wondermiddel dagelijks in gerechten te verwerken. Maar naast deze gezondheidsvoordelen heeft kurkuma nog een belangrijk voordeel. Het kruid remt bovendien de groei van vetweefsels en verhoogt de vetverbranding. Zie hieronder de resultaten van een wetenschappelijk onderzoek. (meer…)

Verminder je cellulitis binnen 1 week!

Cellulitis is een kwaal waar het merendeel van de vrouwen last van heeft. Een sinaasappelhuid heeft niets te maken met je gewicht maar is erfelijk bepaalt. Dat betekent echter niet dat je niets aan je sinaasappelhuid kunt doen. Met deze tips verminder je je cellulitis op een snelle manier. Ook binnen een week kan je cellulitis aanzienlijk verminderen. (meer…)