De combinatie honing en kaneel is super gezond

Het is al langer bekend dat honing positieve effecten kan hebben op de gezondheid. Ook van kaneel is al meerder malen bewezen dat de specerij een positief effect heeft op de gezondheid. Niet gek dus, dat de combinatie van honing en kaneel bijzonder positieve effecten heeft.

De combinatie van kaneel en honing heeft onder meer de volgende positieve gezondheidsvoordelen:
– vermindering van het risico op een hart- en vaatziekten
– werkt cholesterol verlagend, dit effect treedt zelfs al op binnen 2 uur
– verminderd de klachten van artritis
– zorgt voor minder vetopslag
– helpt tegen blaasontsteking, dat komt doordat de bacteriën worden bestreden
– helpt tegen verkoudheid
– heeft een kalmerende en helende werking bij maagproblemen zoals een maagzweer
– heeft een kalmerende en helende werking bij darmproblemen zoals darmgassen of een slechte stoelgang
– helpt het gehoor te beschermen
– verbetering van het immuunsysteem
– maakt je alerter en flexibeler
– zorgt voor een frisse adem

Hoe kun je honing met kaneel eten?
De combinatie van honing en kaneel is niet alleen gezond, maar ook erg lekker. Door de combinatie kan een appeltaart dus in één keer een stuk gezonder zijn! Maar ook op brood is het makkelijk om wat kaneel over de honing te strooien. Daarnaast is het ook mogelijk om zelf thee te maken met honing en kaneel. Daarvoor hoef je eigenlijk alleen maar water te koken en honing en kaneel naar smaak toevoegen.

Lees ook:



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *